今日大雪至,快来“养生御寒风”!

2018-12-6 17:27| 发布者: admin| 查看: 3| 评论: 0

摘要: 今日大雪据《月令七十二候集解》说:“大雪,十一月节,至此而雪盛也。”意思是说大雪到来后,冬天会更冷了,下雪的可能性要比小雪时节更大了。大雪时节,我们经常会遇到这样的天气现象:雾霾天气 道路结冰 大雪纷飞 ...
今日大雪
据《月令七十二候集解》说:“大雪,十一月节,至此而雪盛也。”意思是说大雪到来后,冬天会更冷了,下雪的可能性要比小雪时节更大了。

大雪时节,我们经常会遇到这样的天气现象:
雾霾天气  道路结冰  大雪纷飞  寒风凛冽

有谚语常说大雪时节风寒、雪大:
大雪不冻倒春寒。
大雪不寒明年旱。
大雪河封住,冬至不行船。
大雪下雪,来年雨不缺。
大雪不冻,惊蛰不开。
寒风迎大雪,三九天气暖。

也有谚语说大雪节气的雪多、雪大,都预兆来年的丰收:
大雪纷纷是丰年。
今年的雪水大,明年的麦子好。
大雪兆丰年,无雪要遭殃。

冬日里的雪景
大雪纷飞  绝美雾凇  银装素裹  白雪皑皑

人人都爱冬天的美丽雪景,但也不要忘记养生御寒、强身防病。

养生修炼的好时机
大雪是进补的好时节,向来有“冬天进补,开春打虎”的说法。这个时节进补能提高人体的免疫功能,促进新陈代谢,使畏寒的现象得到改善。还能调节体内的物质代谢,使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内,有助于体内阳气的升发,俗话说“三九补一冬,来年无病痛”。

大雪时节宜温补助阳、补肾壮骨、养阴益精。因此,也是养生修炼的好时机!

春秋话康的《两仪培源洗髓功》禅武一体,以佛为本,通过“秘法吐纳、开筋点穴、根部垂吊、经络拍打、抻筋拔骨、打坐禅定”6个功法,能达到强身健体、去除百病、滋阴壮阳、延年益寿的功效!

快来“养生御寒”,立即修炼!

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